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是武道的拳，而是养生养气的拳，名叫八段锦。八段锦对于养气壮力，行气活血最是有效。长期练习，可以加强身体对真元的吸收，以增强体质。 秦楚考虑把这八段锦教授给自己母亲。这样有助于母亲养元气，身体健康。 一夜的修炼，现在秦楚的身体已经不像是先前那般，现在虽然没有结丹，但是举手投足之间都是力大无穷，轻轻一跃可以跃到两米多高的墙上。 练了半个小时的八段锦，秦楚感觉体内真元加速流转，浑身暖洋洋的一点感觉不到外界的寒冷，这才停下来。 算计着时间，母亲估计也该醒了。 秦楚去了厨房，把鸡汤加热了一下，有热了热几块面包。这个世界的饭菜，自己实在是看不惯，可是现在又不能不吃，看来以后得自己动手做点吃的了。 ………… ...